Självläkning genom örter - nutrition och naturens skatter

Under kursens gång kommer du att:

• Lära dig om olika läkeörter och deras egenskaper

• Förstå hur örter kan stödja matsmältning, immunförsvar, stresshantering m.m.

• Gå igenom grundläggande näringsprinciper för självläkning

• Prova på att tillreda örtteer, tinkturer och andra växtbaserade preparat

• Utforska naturens rytmer och hur de påverkar ditt välmående

• Kurer och gamla recept på healing
• Helande element - hur naturen läker

Vi kommer att kombinera teori med praktik och uppmuntra till reflektion, egenvård och återkoppling med naturen – både inre och yttre.

Tveka inte att höra av dig med frågor, tankar eller funderingar under kursens gång. Min förhoppning är att du efter kursen inte bara har fått ny kunskap, utan även känner dig mer förankrad i dig själv och i kontakten med naturen.

Du kan även betala fullpris med swish: 1236906507

Maila mig på: lisaochcarinasutbildningar@gmail.com och skriv vilken kurs du svischat till.